杭州品茶，一个人最高级的情商，就六个字

一个人最高级的情商，就六个字——永不自我设限。

技能、学历、搞钱，这些硬通货十分重要，但被更多人忽略的，能让你在社会上立得住、在家里被善待的，其实是「情商」这个软实力。

说到情商，你脑海里可能浮现的是，圆滑世故，见人说人话，见鬼说鬼话，八面玲珑，谁都不得罪。如果这是你对情商的理解，或许一开始就跑偏了，而且是往油腻和虚伪的死胡同里，一去不复返。情商高不等于“行行行”“好好好”“没问题”，那叫讨好型人格，是自我价值感跌到尘埃里。

真正的高情商是有清晰的边界，温和坚定地用对方能接受的方式表达拒绝，守住自己的底线，从不委屈自己，来换取廉价的喜欢。

情商高并不等于操控人性、油嘴滑舌。有的人特别会看别人的眼色，领导一个眼神立刻知道要倒茶，饭局上永远能把话说得滴水不漏，把马屁拍得不着痕迹。暂且叫他们表演艺术家吧。这种情商或许短期内很吃香，能迅速上位，但也很难交到真心朋友，因为所有会说话，都是基于利己的算计，而不是基于利他。

别人从他这里感受不到真诚，只能感受到，满满的套路和PUA。真正的会说话是让人舒服，不是让人发毛。

情商高不等于压抑情绪、忍气吞声。有能耐没脾气，并不是不能有脾气。老板骂你，你忍着；客户刁难，你也忍着；伴侣无理取闹，还忍着。这种情况下，被压抑的不是情绪，而是你的生命力。

这些情绪并不会消失，它们会变成你半夜的失眠、莫名的暴躁、内分泌失调，或者在某一个瞬间以毁灭性的形式爆发，比如失控的怒吼或抑郁。

高情商不是没有情绪，而是会管理情绪。对内搞定自己，对外搞定关系，稳得住、想得开。

管理好情绪，第一步是觉察情绪。

知道自己现在不爽，但不会立刻发作，会给自己一个缓冲，并且能够「看见自己」。我现在很生气，知道这个点戳到自己了。

第二步调控情绪。千万不要被生气这种情绪绑架，去做伤害关系、破坏结果的事情。比如开会时，对下属做的方案不满意。

低情商的人：当场发火：“你这做的什么玩意儿？猪脑子吗？”结果对方心态崩了，活更干不好。

高情商的人：先稳住，先肯定：“你们最近有熬夜了，辛苦了。”再提问：“我没太看懂A和B的关系，你给我讲讲？”最后引导：“你觉得如果从C的角度切入会不会更好？”

解决问题一定比发泄情绪更重要。当然，有必要的时候也要合理发泄情绪哦～

让别人觉得舒服，是一种顶级能力。共情看似简单，但真正读懂别人，并且让对方觉得被理解，并不容易。对方心情好了，事情自然就好办了。

你会倾听，不是装作在听，而是真的在听。你会共情，能够感受到别人没有说出口的委屈、焦虑和渴望。

在社会上立足，光靠温和和共情是不够的，还是得有办事的能力。有能力、没脾气，是这个时代最稀缺的“性感”。要不为什么霸总护妻/护夫文学那么火呢？当你不再被情绪控制，能够搞定自己，也能搞定关系时，会发现那些曾经让你抓狂的人、让自己憋屈的事，都变得不过如此。

人生还是充满期待的，对吧？

我做IP教练这么久，见过太多人技术一流，产品过硬，但就是因为情绪不稳，被客户一句话激怒；或者搞不定关系，不会在文章里共情，粉丝流失，IP做不起来。

说到底，做IP，本质就是一场最高情商的「对话」。如果你也想学习如何用“高情商写作”来搞定读者和客户，欢迎加入我的『高转化IP文年度私教』